中无节最早可追溯到上古时期：那个时候科技不够发达、很多事情不可控、于是为了求得祖先神灵保佑就会经常举行祭祀活动。而我国自古就是农业大国就更加重视夏秋之交。庄稼成熟了就会祭告祖先，然后大家聚在一起共享辛苦一年后丰收的快乐。
在汉代文献记录中说古人一年的有四个祭祀活动，按照农作畅成熟的日子来祭祀长辈祖先。分别是春祠、夏衬、秋尝，冬蒸。礼记中也记载了秋季的第一月，农民收割成熟的谷物皇帝会以新鲜的五谷献给祖庙宗祠、可以说这是最开始的秋天祭祀。
然后随宗教兴起，道教吸收了各种文化习俗和自身教义传说和儒家的孝道相结合。据传北魏时道教形成了三元日的说法。即天、地、水三元.又跟天、地、水三官相结合.就有了农历正月十五上元节、天官赐福日、七月十五中元节地官赦罪日、十月十五下元节、水官解厄日。中元节的说法就这么来了。
再往后，佛教也进来了.又学道教结合自身教义称为盂兰盆节。然后又受到佛道两家的共同影响.有了放花莲花灯的习俗.。
总得来说，从秋收祭祖到如今的中元节都在表达人们对死去之人的怀念。也是一个情感寄托。“”嘿!我很想你，你在那边过得好吗？我们过得挺好的，放的花灯很好看，你看到了吗？”