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中元节，中国传统节日，别名七月半、七月十四、祭祖节、盂兰盆节、地官节，节日习俗主要有祭祖、放河灯、祀亡*、焚纸锭、祭祀土地等。“中元节”是道教的叫法，民间世俗称为“七月半”（或“七月十四”），它的产生可追溯到上古时代的祖灵崇拜以及相关时祭。
中元节三俗合一七月十五一般认为，中元节，又名“盂兰盆节”、“*节”;其实这种认识存在很大的误解。正确来讲，七月十四祭祖节、中元节与盂兰盆节，是分属于民间俗信、道教与佛教的说法，三者呈并列关系，而非一个节日的三个不同名称。自道教兴起后，"三元说"的“中元"二字，在唐中后期正式被固定为节名，并将节期设在七月十五日。这个节日是三俗合一的节日。
中元节传统习俗中元普渡：中元节，不少人会在旧历的七月初一到七月卅日之间，择日以酒肉、糖饼、水果等祭品举办祭祀活动，以慰在人世间游玩的众家**，并祈求自己全年的平安顺利。
中元节祭袒：民间相信，祖先会在七月半返回家中探望子孙，所以需要祭祖。这种祭祖行为是慎终追远、固本思源的传统伦理的一种体现，是一种感德祖先文化传统。
中元烧纸：中元节日中，民间俗信行为中，最为突出的是烧纸。据传说，阳问的纸就是阴问的钱，人们烧纸就是给亡故的先辈亲人送钱。
大师听后，语重心长地说道：“鸡蛋虽然是最好画的东西，但要画好它并不容易。画鸡蛋，不仅能练好你的基本功，还能磨炼你的耐心。只有学会了这两点，你画起其他东西来，才会得心应手。”
达·芬奇顿时醒悟，于是沉下心来，耐心专注地练习画好鸡蛋。
经过长期的练习，他最终成为世界级的美术大师。
有句话说：“如果不能成就伟大的事业，那么就以最伟大的方式去做渺小的事情。”
只有沉得住气把平凡简单的小事做好，才能让自己变得与众不同，成为一个了不起的人。
在生活中，有些人常常沉不住气，容易带着情绪处理事情，到了最后，事情反而越做越糟糕。
沉得住气，不慌不忙，才能修炼好自己的心境，成为更强大的自己，把事情处理得井井有条。
人生，就像一场与自己的较量。越心浮气躁，越会失去对事物的理性判断。
唯有沉得住气，控制好自己的情绪，才能有条不紊地处理好眼前的每一件事。
衡量一个人的能力，不在于他取得多少成功，而在于他如何取得成功；不在于他经历了多少失败，而在于他承受了多少失败，并超越它们。
沉得住气，是意志的磨砺，是自我的突破，更是智者的品质。
沉得住气，修得一颗安静沉稳的内心，更宠辱不惊地面对生活的磨砺。
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