生活中，我们经常会出现各种“头晕”，虽然症状看起来差不多，但其实引起的原因有很多种，比如贫血、颈椎问题、压力过大、睡眠不足等。
其中有一种情况大家可能不太熟悉，那就是与耳朵有关的——良性阵发性位置性眩晕，俗称“耳石症”。
生活中你是否曾有过清晨不能起床，动则天旋地转;不能转侧,动则恶心呕吐、出冷汗，或是面色苍白、四肢冰凉，眩晕并偶有耳鸣的情况？如果有，那你就要注意了，这很可能是患上了“耳石症”！
耳石=耳屎？在门诊工作中经常会遇到这样一些眩晕患者，当医生对他（她）说：“你的眩晕可能是“耳石症”所致。”他（她）感到很迷茫：“医生，我经常掏耳屎，怎么还会有‘耳石（屎）症’呢？”
其实，耳石是内耳与耳蜗紧密相连稍微膨大的部分——前庭（包括椭圆囊及球囊，它们上面都有能够感受位置变化的位觉斑）的位觉斑的表面上的一些细小的碳酸钙盐结晶，这个就是我们所说的“耳石”。
什么是耳石症？耳石症所说的耳石不是耳朵里面的耳屎，也不是我们平时听到的“结石”。
每个人都有耳石，那些“只有耳石症的患者才有耳石，正常人没有耳石”的想法是一种误区。正常状态下耳石会出现代谢脱落，但会被暗细胞吸收。在一些异常情况下，比如衰老退化、局部供血不足，头部外伤以及其它疾病可能会导致耳石脱落过多，或暗细胞的吸收能力下降，形成耳石症。
为什么耳石会脱落？目前研究认为，劳累、熬夜、高血压、糖尿病导致的末梢循环供血障碍，女性更年期雌激素水平下降导致的缺钙，耳石器官老化发生的退行性改变，可能还有一些继发性因素，如突发性耳聋、前庭神经炎、外伤后耳石脱落、补牙时因磨牙槽震动导致脱落或长期重力作用导致的脱落。
为什么会出现眩晕？在人的耳朵里有一个叫半规管的感受器，分为三个部分即前半规管、后半规管及水平半规管，管子里有淋巴液流动，每根管子的一端都长有叫“壶腹嵴”的感受器，壶腹嵴也由毛细胞组成，感受头的旋转运动。
正常情况下，两侧半规管感受器向大脑传送的信息是对称的，所以不会有异常的感觉。当耳石脱离耳石膜，半规管的淋巴液的密度发生了变化，两侧相同半规管沿重力方向移动时，向大脑输送的信息不对称，使毛细胞感受更敏感，引起运动的幻觉或错觉，病人就会感到天旋地转，或自身运动感，还会出现眼球震颤，剧烈的恶心甚至呕吐，颈部肌肉出现紧张、不适感等症状。
如何初步判断是否患上了“耳石症”？初步确定，需要掌握三个字——短、动、床。
第一个字“短”：症状主要为天旋地转的头晕，发作时间短暂，一般不超过3-5分钟，大部分只有不到1分钟。每天反复发作数次，可连续数天到数周。
第二个字“动”：头晕发作与头位变动有关，比如躺下左转、躺下右转、起床、躺下或蹲下低头时发作。平躺不动或坐立不动时不发作。
第三个字“床”：大部分患者天旋地转的头晕发作一般与床有关，在床上起床、躺下、躺下左转或右转时发作。
当然，经过初步判断后，医院确诊，以便及时接受治疗。
耳石症是一种常见的病，容易治疗，但需及时治疗。耳石症目前已有了较好的治疗方法，无须服药，这种治疗方法叫做“手法复位治疗”，具体就是医生根据患者受累部位的不同，给予不同复位治疗，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会头晕了。耳石症手法复位一般一次见效，个别患者需要多次复位才能治愈。另外，耳石症也是一种“警报”，提醒你身体超负荷了，不要过度劳累，不要生气，不要熬夜，要戒烟戒酒。
所以，我们大可不必因此而慌乱，如果身体有不适，应尽快就医，采取合理的诊疗措施。
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