小儿推拿杨晓：宝宝流鼻涕不一定是感冒，如何减轻宝宝流鼻涕症状
秋季天气转凉，气温变化较大，宝宝很容易产生流鼻涕症状。妈妈就会担心宝宝是不是感冒了。其实宝宝流鼻涕不一定就是感冒，宝宝鼻涕颜色、浓度不同，所对应的原因也不同。
一、宝宝流鼻涕的原因
1、冷空气刺激。宝宝只是流清鼻涕，没有发热等其他症状，鼻塞程度不重，没有影响到吃饭和睡觉，这是冷空气刺激鼻腔引起的，和汗液，眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。而冬天天气寒冷，冷风刺激了宝宝的气道，就很容易发生流鼻涕的反应妈妈不用给宝宝做特殊处理，只需要给宝宝多喝温水水或用热水洗脸，平时注意给宝宝擦鼻涕。2、空气干燥若鼻涕中带有血丝，可能是因为空气环境太过干燥，妈妈不用太过着急，可以多给宝宝喝温开水可以慢慢痊愈。若不能自行痊愈，要注意是否是由于鼻外伤、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等因素引起。
3、感冒宝宝感冒初期鼻涕大多是清水样的，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分是会逐渐减少的。宝宝在被寒风侵体发生风寒感冒发烧之后流鼻涕，其实是说明病情有所好转。4、过敏性鼻炎宝宝如果得了过敏性鼻炎一般是清水样的鼻涕，量很多，而且经常打喷嚏，鼻子里有痒的感觉。这个多是季节性的，到了冬天尤其严重，而且大部分过敏性鼻炎的宝宝都会同时患有哮喘。宝妈爸妈可要细心观察宝宝的症状噢。
5、鼻窦炎如果宝宝鼻子里流*水的分泌物，脓液臭味明显，特别是得了感冒，病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，要考虑是否患了副鼻窦炎。这医院检查，排除鼻窦囊肿的可能性。6、哭闹流鼻涕生活中宝宝哭闹是常有的哭闹很容易导致宝宝流鼻涕。如果你家宝宝是哭闹导致的短时间出现流鼻涕，家长不用担心，让宝宝喝点温水即可缓解。
二、观察流鼻涕症状分辨鼻病
当宝宝流鼻涕时，妈妈们可以根据鼻涕的颜色、浓度等变化初步诊断宝宝得了什么疾病，从病根入手才能够更快更好地消除流鼻涕现象，切忌滥用药物治疗。如果宝宝流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状反复，建议到正规医疗机构就诊，以免贻误最佳治疗时机。1、清水样鼻涕分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。2、黏脓性鼻涕多见于感冒后期，随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分逐渐减少。另外，黏脓性鼻涕也是副鼻窦炎的主要症状，特别是得了感冒，病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，要考虑是否患了副鼻窦炎。
3、*脓鼻涕常见于较重的副鼻窦炎，脓液臭味明显。4、血性鼻涕鼻涕中带有血丝或小血块，呈粉红色。鼻外伤、炎症、异物堵塞以及维生素C和K缺乏症等全身性疾病，都可有血性鼻涕。常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其清晨起床后明显，可能患有过敏性鼻炎。一侧鼻腔有臭味，流脓涕，或涕中带血丝，提示鼻腔内存在异物，多发生于3岁左右的儿童，因好奇而把纸张、豆类、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收后发生腐败而产生臭味。
5、单侧流鼻涕难以擤出，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，乃是鼻息肉的信号。6、总是拖着长长的鼻涕说话时鼻音重，睡眠时鼻子不通气，呼噜响亮，且总长不胖，要当心腺样体肥大。
三、孩子鼻涕不断，很有可能是鼻炎！
1、什么是小儿鼻炎？小儿鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎以及过敏性鼻炎。2、小儿急性鼻炎起病时有轻度的怕冷和发热症状，孩子身体不舒服，鼻子、咽喉部位会有灼热感，鼻子里面发干、发痒、爱打喷嚏；1至2天后逐渐出现鼻塞，孩子总是流清水样的鼻涕，对气味不敏感甚至闻不到气味，头痛；3至4天后由于继发感染，鼻涕转为*脓鼻涕而且不易擤出来，使鼻塞更加严重。如果没有并发症，大约1周左右可以恢复正常。
3、小儿慢性鼻炎小儿慢性鼻炎以鼻塞、嗅觉失灵为特征。患慢性单纯性鼻炎的孩子在白天活动时鼻塞减轻，在夜间静坐时鼻塞加重。睡觉时，如果侧卧，在下侧的鼻腔会阻塞，上侧鼻腔通气；当翻身卧向另侧后，另侧鼻腔有堵塞。鼻涕呈粘液状，常伴头痛、头昏、嗅觉减退等症状。慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，鼻涕呈粘液性或粘液脓性，可出现耳鸣、听力减退、头痛、失眠、精神萎靡等症状。4、过敏性鼻炎过敏原通过呼吸道进入体内，主要与鼻腔黏膜发生过敏反应而引发的鼻部慢性疾病。过敏性鼻炎在儿童中较常见，大概7%-20%的儿童会发生过敏性鼻炎。过敏性鼻炎主要有鼻痒（孩子经常揉鼻子、挖鼻孔）、交替性鼻塞（经口呼吸造成咽干、咽痛）、突然打很多喷嚏、流鼻涕（多为清水涕，感染时为脓涕）、鼻子不通气闻不到气味、头昏、头痛、耳闷（孩子总揪耳朵）、眼睛发红发痒及流泪（眼眶下黑眼圈是经常揉眼所致)等症状。
四、如何减轻宝宝流鼻涕的症状呢？
宝宝得病流鼻涕，除了要遵循医生指示服药治疗，家长还能怎样帮助宝宝缓解流鼻涕症状呢？1、热敷宝宝流鼻涕、鼻塞导致呼吸不顺畅，妈妈不妨试试热敷的方法。用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干，层层裹好。然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷即可。要提醒注意的是，热敷前妈妈最好自己先试试温度，宝宝皮肤娇嫩，要当心布团太烫烫伤宝宝；当然毛巾温度也不能太低，不然起不到效果。热敷的时间可以长一点，多弄几次，敷一次就换一次开水，保证足够温度。
2、垫高头部在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的滑梯。不过这只是暂时辅助的方法之一，治标不治本。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长，家长还是要找出引起宝宝流鼻涕的原因，作出相应对策才行。3、用吸鼻器吸出鼻涕宝宝的鼻腔内有分泌物堵塞，鼻涕越流越多，需要家长经常清洁。但用纸巾给宝宝擤鼻涕总是搞到小鼻头红红痛痛的。妈妈不妨使用吸鼻器帮助宝宝吸出大量的鼻涕和分泌物。使用吸鼻器前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可用湿热的棉花棒软化异物，再使用吸鼻器。动作尽量轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最好不要用人工式的吸鼻器，避免和宝宝造成交叉感梁。
4、保持室内空气湿度。秋冬季空气干燥，宝宝的鼻子也会觉得难受，妈妈们可以准备一个加湿器，保证室内的空气湿度，这样也可以缓解宝宝鼻子不适症状。5、常户外锻炼不能因为天气寒冷就把宝宝关在屋子里，适当走出室外，让宝宝身体和呼吸道都接触冷空气的洗礼。户外散步、踢球、跳绳都是宝宝们很好的锻炼方式。
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