江南易林，院校计算机应用专业硕士研究生，国内著名易学家。祖父为家乡知名风水命理师，也是江南易林最重要的易学导师之一。著有《周易零基础入门教程》、《周易命理人生探秘》等书。拥有近二十年的易学实战经验，在八字预测、男女合婚、起名改名、剖腹产择日、梅花易数、算卦解梦等易学领域有独到的见解和颇深的造诣。
江南易林/原创
前段时间给网上朋友共享了《周老师谈心法》之后，有不少朋友给我反馈，说感觉其中的一些观点貌似自相矛盾，比如文章里面说“想什么就会有什么”，“怕什么什么就会来”。
我也不在线一一回复了，专门写篇文章来解释这个问题。
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愿景的概念这些观点或者说这篇文章中的很多观点，如果我们仅仅从字面意义上去理解，就会陷入唯心论的泥沼，这个唯心论的意思是“一切事情都由我内心的想法来决定”，这样观点显然是比较荒谬的。
大家都知道，一个整天拼了老命想着天上掉*金的懒汉，绝对不会真的碰到从天上掉下*金，如有巧合，纯属天灾（比如陨石）。
其实这篇文章，以及上面的两句话，是在强调一个概念――虽然文章中并没有明确阐述，这个概念就是大家熟知的“愿景”这个概念。
简单理解：愿景就是你内心对你将来的生活方方面面（包括健康、财富、家庭生活等等方面）的状况、场景的具体描绘。
这种愿景越具体，念头越强烈，它对我们行动产生的积极推动作用也就越大。
学过心理学的朋友，都清楚，白日梦对人心里的调节作用是非常显著的。甚至可以极端一点说，不会做梦或很少做梦的人，成就一般也不会大到哪里去。我们熟知的“不想当将*的士兵不是好士兵”，也就是这个意思。
试问，一个人内心没有梦想，哪来的奋斗目标？没有奋斗目标，人生的航船又该驶向何处？最后大部分的可能就是人云亦云，随大流，随波逐流而已，人家怎么过，我也怎么过。
自我暗示的三个案例上面的问题，其实本质上还涉及到“自我暗示”这个概念，自我暗示对改变一个人的性格、行为模式乃至命运很有作用。
为了便于理解，我举几个案例，大家自然能一目了然。
案例一：一个测试1、平地
在平地上（比如操场上）放一块长３０米宽５０厘米的钢板，让一个人沿着这块钢板走过去。我相信任何行动没有障碍的人都能顺利的通过这个测试。
、高空
但是，如果我们把同样的这块钢板，升高，升到３０米的高空，比如架在两个悬崖或高楼之间，假设钢板足够平整和结实，也不会晃动。在这种情况下，还有几个人能够顺利的走过去呢？答案不言而喻。
为什么同样是一块钢板，后种情况下，很少有人能走过去呢？很多人可能会说“这道理很简单，因为升高之后我们人会感到恐惧”。但是如果细问一句，为什么升高之后会感到恐惧呢？恐怕能回答清楚的人就不是很多了，或者大家很少去思考这其中的原因。
其实原因很简单，因为我们从一出生，就受到种种暗示：高处危险，在高处容易摔下来！小时候我们的父母可能也尽可能避免我们爬高。这样长期的潜移默化的熏陶、暗示，最后就是在潜意识形成了对高的恐惧。
当你走到高高的钢板上的时候，你的大脑就启动了潜意识的反应：高处很危险，容易掉下去。这样自然就会产生紧张情绪。
3、夜晚的高空
或者，我们从另外一个角度来思考这个测试：假如测试是在晚上进行，也是在高空，但是除了钢板是可见的之外，高空底下和周围的东西都看不见，估计这种情况下，很多人可能照样若无其事的顺利走过去。
4、猴子
再假如，参加测试的对象，不是我们人类，而是野生的猴子，我估计猴子只要它身体健康，肯定能很轻松的完成测试。
道理很简单，因为它从小就在树上爬来怕去，也从来没有受到与我们人类类似的这种“高处很危险”的暗示。
案例二：培养大象这个案例并非我的原创，也很古老，看过的人也不要对我说“toooold”，其实本人除非不得已，一般很少引用别人的案例，我比较喜欢自己原创。
这个案例说的是印度人培养大象的技巧，在大象很小的时候，就把它用绳子拴在一个小树桩上，当然了，小象开始肯定会挣扎，但是经过屡次挣扎之后，发现无效，于是放弃挣扎。
就这样在几年的正成长过程中，小象在大脑里不断的强化并逐渐产生一个自我暗示的：这个树桩牢不可摧，我是无法挣脱它的！
结果，等到成年之后，小象长大大象了，主人依旧用从前的那个小树桩拴住已经力大无穷的大象，大象也不会挣扎，不会逃走–尽管它要挣脱这个小树桩易如反腿。
但问题是大象压根儿没有想过要去挣扎！因为它已经根深蒂固的认为自己不可能挣脱树桩的拘束！这就是长期的心理暗示沉淀之后的可怕力量！
大象傻吗？大象可悲吗？
很多时候，我们很多人何尝不是像这大象一样啊：固步自封，不敢尝试，不肯改变自我！
再回过头来看看，那些生活在幸福家庭的孩子，尤其是那些生活在父母善于及时鼓励孩子的家庭的孩子，往往比从小就被父母责骂得一无是处的孩子（比如骂孩子：你是个废物，你真没有用等等），更容易成功，道理很显然。
同样的，你要去鼓励一个马上要去参加１００米跑步比赛的孩子，你最好不要说：你千万不要摔倒。而应该说：你要放松，带着微笑的心情去比赛！
不要用带否定词（比如：不要，不）的话语去鼓励人（除非你的本意是想害他），因为你这样去鼓励他，最后听到当事人耳朵里的只会使去掉否定词之后的那个词语：比如“摔倒”，无形中增加了一种负面的心理暗示，容易造成紧张。
案例三：心理暗示堪比闹钟
还有一个有趣的事情，可以作为心理暗示力量的一个证明，我自己是屡试不爽。
不知道那些经常参加考试的朋友留意到没有：我们平时可能会睡觉睡过头，但是第二天要考试的时候，除非头天晚上非常疲惫，一般很少睡过头的，并且往往是早早就醒来了。
这是为什么呢？因为你内心早早的就在暗示自己“明天有重要事情，不能睡过头”这种暗示，简直比闹钟还准（如果你睡觉前躺在床上闭上眼睛对自己多说几次：我明天早上7点一定要起床！估计你明天多半会准时7点自然醒来！），大家有兴趣可以试试看）
所以，我们要善用心理暗示，要经常告诉自己“我是最好的；我能行；我能想办法解决这个问题”。
不能老是在心里自己对自己说“我没法解决这个问题；我不行；我的水平很差”。
关于心理学在改变性格、习惯和命运方面的运用，我以后还会讲到，也欢迎大家一起来交流。
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