无糖只是无蔗糖，并不是不含糖，小米面、豆沙都是质地细软的纯淀粉，会转化成葡萄糖，且更容易消化吸收，对血糖的影响更大。血液内分泌科干定云医生说，近年来，标榜无糖的食品常常惹祸，如果糖尿病患者盲目食用，会引发一系列危险症状。
功能：益气养血，疏肝解郁。