清明节是农历的三月初五，也就是阳历的4月5日。清明节在民间也称“鬼节”。它与中元节、下元节并称“三大鬼节”。上坟扫墓祭祖是清明节的一大主题，这既是对先人的尊重，也是传统孝道文化的展现。因此，也流传下了很多的习俗和讲究，下面我们一起来看看上坟祭祖的“5禁忌”。
一、忌过早或过晩去上坟
意思就是说上坟的时间不宜过早或过晚。老人们说，太阳落山后到太阳出来前是鬼魂活动的时间，这段时间阴气重，容易遇到不好的事。其实，鬼魂只是人们的一种俗信，也根本不存在。
之所以说上坟的时间不宜过早或过晚去上坟，是因为清明节之时初暖乍寒，如果太阳还没有出来就去上坟，田地里的露水太大，很潮湿。傍晚时分尚有凉气，容易造成身体不适，影响身体健康。
因此，上坟的时间一般以早上7:0以后到下午6:0以前为宜。
二、上坟祭祖时忌践踏别人的坟地及对别人的坟墓品头论足。
大家知道，在农村坟地大多都是连在一起的，上坟时路过他人的坟地是很正常的事，在路过他人坟墓时，一定要小心，不要踏别人的坟墓而过，也不要胡言乱语。
老人们说，如果路过别人的坟墓时品头论足，说一些不尊重的话或踩别人的坟而过，就会有不好的东西缠上自己，导致很多不好的事情发生。虽然这样的说法有点迷信，但不胡言乱语不践踏别人的坟墓，也是对别人的先人的一种尊重和本人文明的体现。
三、孕妇及患病之人忌上坟祭祀
老人们说孕妇和身体患病之人是不可上坟的，容易使鬼魂上身，造成不好的事情发生。这样的说法当然有点迷信。
其实，按科学的说法，孕妇和身体患病之人也的确不适合上坟。上坟本就是件悲痛的事，在加上前去上坟祭祀又要跑上一段路程，孕妇和患病之人肯定难以承受，自然会对于身体有一定的影响。身体健康是第一位，对于上坟这样的事情，自然还是不去为妙。
四、上坟扫墓的亲人切忌单行
意思就是说祭拜同一坟墓的后人们不要单独去上坟祭拜。清明节是祭祖的一个重大的节日，上坟扫墓兄弟姐妹应该一起去上坟祭奠。
祭祖的目的就是是寄托哀思，就是祈福祈求先人佑护家业兴旺发达。如果后人单独上坟，你祭你的，我拜我的，这也就意味着亲人之间不和睦，家业不兴旺，这也是先人不想看到的。
虽然先人不可能看到，但街坊邻居也会说东道西。至所以说有兄弟姐妹不单独上坟祭祖的说法，也是为了“人言可畏”这句话而言的。
五、上坟烧纸钱忌讳不烧干净离去
上坟烧纸钱是自古的传统习俗，这句话的意思就是说纸灰上的火还没有彻底熄灭前，不要离开，应该等纸灰上的火全面熄灭后才可离去。
之所以说要等纸灰上的火全部熄灭以后才离开，古人认为，只有把纸钱烧干净了，先人才能在另一个世界如数地收到钱，如果纸灰上的火还没熄灭就离开，那么先人收到的钱就会残缺不全。
先人们能不能收到钱是一回事，但这也是人们的一种心理寄托，虽然这样的说法有点儿迷信，但在现实生活中最少在很大程度上清除了火灾的隐患。当然了，现在的人们已都有了正确的思想认识，多数都以敬献鲜花替代了烧纸钱。
清明上坟这五禁忌很有道理，希望清明节上坟扫墓祭祖的人们一定要牢记，尊重别人也是尊重自己，创造一个小的和谐也才会有一个大的社会和谐。向往美好是每个人的企盼，身体健康很重要，心理健康同样重要！