中元节是我们的一个传统节日，它是以奉亲普度为主题，寄托对逝去亲人怀念的一个祭日。主要的民俗活动有祭祖、放河灯、烧纸钱等等。在民间传说当中，在中元节这一天，地府大门会打开，自家的先人也会回到人间。接受后人的祭拜，可能有些人会认为这些都是封建迷信不可信，但中国几千年的发展历史，鬼神文化贯穿在整个传统文化之中。这其中就包括了在中元节的民俗活动中，也包含着一些鬼神文化，但我们还是要拨开事物的表象来看本质。在中元节传统民俗活动的背后更包含着中国传统孝道文化的传承，这对后人是有着非常积极的教育意义。作为中国的传统节日，在中元节这一天也是有一些习俗讲究的。老板人将一些不能做的总结为禁忌，以告诫后人，但仔细品味，在这其中也是深暗着一些做人做事的道理。
首先，第一个风俗禁忌就是在中元节期间不要随便许愿，向祖先索取诉求，民间的说法，认为在这个时候许愿就是向鬼神许愿，一旦实现是需要付出代价的，那这样的说法当然是迷信的。但是老祖宗定下这样的习俗禁忌还是有一定意义的。一是来告诫后人，既是要诚心诚意，而不是因为要索取回报才来祭祀祖先的。其实就是告诫后人，想要实现梦想，不要指望鬼神之力，更不能走歪门邪道，而是需要靠自己的努力。还有就是，老祖宗也是在教导我们，一定不要做亏心事。在民间有句老话叫做，不做亏心事，不怕鬼敲门，说的就是这个意思。
再有中元节在路口烧祭品的时候，用香火划出界限，将一部分的祭祀用品放在圈内烧花，然后将另外一些放在圈外烧花。传说是用来供养无主的孤魂，这种说法当然是有一些迷信的成分在内，但是这其中也包含了老吾老以及人之老的一个优良品质。在祭拜自己亲人的时候，也不忘给那些与自己没有血缘关系的亡灵，这就是传统文化中的博爱精神。
当然，因为地域不同，各地在中元节这一天还有一些传统的风俗禁忌。其实我们的老祖宗给中元节蒙上一层迷信色彩的目的都是为了让优秀的传统文化能够一代代传承下去。迷信的东西我们当然不要相信，但优秀的传统还是需要我们去传承的。