揭秘让男人长寿的十大生活方式
导读：问 男人，女人，谁更怕死？ 答 男人。 问 男人，女人，谁更容易死？ 答 男人。 好吧，那么无可厚非，男人更需要得到关爱。如果你是男人，以下的文字你该看看；如果你是女人，你更该好好看看，因为这些可以降低男人死亡率的生活方式，几乎都与你有关。
1.拦截
多吃牛排 3721健康
多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸 这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中 50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情地吃。 3721健康知识生活健康小帮手
2. 照看好肝脏 3721健康知识生活健康小帮手
少喝啤酒
如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
可以把危险降低85%。 3721健康知识生活健康小帮手
吃些蔬菜
你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们 富含谷胱甘肽，这是肝代谢*素及化学药品所必需的一种氨基酸，是身体里主要的抗氧化剂，也是促进肝的再生所必不可少的一种物质。 普及健康知识
揭秘让男人长寿的10大生活方式 （3） 普及健康知识
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