中国是四大文明古国之一，也是传统文化最多的国家之一，在璀璨醇厚的传统文化中，传统节日以及民间习俗成为不可分割的一部分。
除了大家耳熟能详的四大传统节日（春节、清明节、端午节、中秋）以外，民间还有很多特色的重要节日。
农历十月在古代被称为“冬月”，是进入冬天的标志，这个时间段有很多的习俗，比如十月一日寒衣节，这天是子女给故去亲人送寒衣的日子。在一些其他地区也会举行祭祖仪式，比如：下元节。
相信大家比较熟悉上元节和中元节，对下元节非常陌生，不过在我国的传统节日中里有“三元”的说法。
其中“三元”指的就是上元节、中元节以及下元节，上元节是我们熟悉的正月十五也就是元宵节，中元节是七月十五“*节”，而下元节就是农历十月十五，也是我国一个重要的传统祭祀节日。
不过因为中元节、寒衣节和下元节都是主要的祭祀节日，下元节也逐渐被人们和寒衣节合并在一起，再加上时代的变迁下元节逐渐被人们忽略遗忘。
民间有这样一句俗语“十月半，牵砻团子斋三官”，其中十月半指的就是十月十五下元节。
“团子”是象征团圆的食物，十月正值秋收后不久，人们会用当季新收获的谷米磨成米粉制作薄饼，包入素菜的馅心，通过油炸，做成绵润可口的油炸食品团子，作为贡品，盛放到大门外，意为“斋三官大帝”。
“三官”分别指的是“天官、地官、水官”，也是民间的上元节、中元节、下元节，这三个节日分别是三官生日，因此民间有“天官赐福，地官赦罪，水官解厄”的说法。
在下元节这天，水官旸谷帝君会来考察民间，然后向上面奏报，为世人解除厄运。道教会做道场，民间则会祭祀祖先，同时祈求下元水官能够为家人排忧解难，保佑平安。
不过下元节并不是*节，而是祭祀祖先的日子，民间之所以这样做是对祖先的追思和怀念，希望祖先能够庇护保佑子孙平安。
而且根据史料记载，宋代的下元节可是有三天假期的，但在下元节这天有几件事不能做，目的不仅是尊重传统也是为了舒心顺意。
沐浴着素衣
下元节这天，人们要将身上的污垢清洗干净，这种做法是对祖先的尊重，同时也洗掉身上的脏东西。
沐浴后穿上干净的衣服，切记衣服不能是亮颜色或过于喜庆，这种做法是对祖先的不敬，因此男子应该穿色调较深的常服，女子也应穿较为素气端庄的衣裙最为合适。
祭祖祈福
在下元节当天，人们再忙都会将家中打扫干净，并且准备丰盛的菜肴，与家人一起纪念去世的祖先，这样尽显了孝道，也表达对先祖的感谢和怀念之情，并为家人祈福解厄。
吃节令食品
饮食风俗是节日习俗的一个重要组成部分，在人类长期众多节日活动中，形成了独立的、特殊的节令食品，比如春节吃饺子，正月十五吃元宵，端午节吃粽子等。
而下元节也有其独特的节令食品。比如“豆泥骨朵”和“糍粑”，大家都知道糍粑使用糯米制成的，而“豆泥骨朵”则是用红豆沙配上细面而成，不过古代人们生活水平低，在节日当天会用粗粮来包“豆泥骨朵”。
中国是一个传统国家，有很多传统节日被我们逐渐淡忘，关于传统文化和历史，如今的年轻人也了解得越来越少。
所以在此建议年轻人与其大费周章地过圣诞节和万圣节，不如慢慢了解复兴我们中国自己的节日，尊重传统文化，缅怀先人，行善积德，敬畏自然。
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