北京看青春痘好的医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210627/9113049.html今天农历七月十三，处暑
季节的变化总让人倍生感慨
青岛资深媒体人许秉智
撰文刊发于青岛晚报
品味处暑的生活味道
探求处暑的生命意义
朝辞秋虎夜乘凉处暑禾田始换装
节气介绍
处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热的暑天结束了，气温逐日下降。《月令七十二候集解》：“处暑，七月中。处，止也，暑气至此而止矣。”
尽管艳阳高照，空气中却已弥漫着些许凉意。青岛的晨晚不再燥热，房间的湿度也显著下降。翻开日历得知，三伏天已接近尾声，明天就是24节气中的处暑了。“处”的意思为止，处暑就是暑气已止，凉意渐浓。在经过盛夏的“上蒸下煮”后，身心疲惫的人们终于可以舒一口气，抖擞精神迎接秋天恩赐的气候与物候了。
秋天万物始成。传统上讲的“元亨利贞”分属四季，秋与“利”相配。这利就是收获满满，就是和睦有成。居住乡村的人们自然要忙于收获，寄居城市的市民则可休整身心。处暑后对青岛市民来说堪称*金季：啤酒节很热闹，带上外地朋友去喝两杯吧；广大农村很娇娆，与家人一起去逛逛吧。闲下来或烹几道美食，或享受一番茶艺。这还是个养生和锻炼的好时节：打球跑步不再大汗淋漓，散步遛弯正可颐养身心。凡此种种生活方式利人利己，与身心相配合，与秋天相协调。这才是有滋味且有格调的生活。
利和万物之时也往往是思念亲人之际，万物始成田野丰收之时，怎能忘记逝去的亲人！今年的中元节就在本周六，也就是处暑过后两天。这个节日前些年曾被淡忘，其实自古以来就被国人所重。这个节日俗称*节，也叫七月半。与清明祭祀先人以及农历十月初一寒衣节不同，因为秋天丰收的原因，以往中元节更注意祭祀用品所传达出来的诚意。且将过往的习俗记于心中，在秋风萧瑟天气转凉之时，在蟋蟀哀音如怨似诉之际，不妨通过各种方式在中元节期间祭奠一番先人，这也是一种生活乃至生命的体验。与先人沟通，让我们警醒，催我们奋发，更让我们感恩自然的恩赐，享受生活的美好。文/许秉智
作者简介
许秉智
青岛晚报资深媒体人
毕业于华中师范大学
处
处暑过，暑气止
暑
处暑三候
一候鹰乃祭鸟。老鹰开始大量捕猎鸟类。
二候天地始肃。天地间万物开始凋零。
三候禾乃登。“禾乃登”指的是农作物成熟。
处暑·诗词
早秋曲江感怀
唐白居易
离离暑云散，袅袅凉风起。
池上秋又来，荷花半成子。
朱颜易销歇，白日无穷已。
人寿不如山，年光忽于水。
青芜与红蓼，岁岁秋相似。
去岁此悲秋，今秋复来此。
处暑·习俗
—祭祖—
处暑前后，民间会有庆赞中元、普渡布施的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。中元节与除夕、清明节、重阳节并称中国传统四大祭祖节日。
处暑·养生
节气
养生
处暑时节正处在由热转凉的交替时期，饮食调养方面要注意益肾养肝，润肺养胃。
饮食
调养
暑热尚未退尽，宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜等。
秋高气爽处暑至，出游迎秋正当时
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