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坚果又称壳果,是植物的精华部分,又如核桃,杏仁,榛子和腰果是国际公认的四大长寿果,它们营养丰富,……
摘要: 乌鸡归*汤 用料:乌鸡1只,当归、*芪、茯苓各10克,盐少许。 做法:将鸡洗净去内脏,把当归、*芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合,放入砂锅内煮熟,加盐调味,食肉喝汤,分2~3次吃完,月经前食用。 作用:健脾养心,益气养血;适用于月经提前、量多,精神疲倦
粉刺、青春痘暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关,除了饮食必须节制糖分、脂肪,高蛋白的摄入外,还应该全力打造一份和谐的性爱生活。