北京白癜风医学研究院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/不适合扫墓人群
墓地阴气较重，孕妇、三岁以下的孩童、当日健康不佳或精神不振者（包括来例假不舒服的女性）都不宜去到墓地，否则很容易招致晦气！
扫墓事宜
要带些干净的水，来到墓地，先需仔细清洗墓碑，清除杂草，同时检查墓地，若有开裂、坍塌、损坏或异常情景要尽快修复或调整。
如果是土墓，周围的杂草也要清理掉，还要填盖新土。这条非常重要，关系到扫墓人家族的兴亡祸福。
墓地的香炉经过整年的日晒雨淋和灰土板结成块，所以要先松土到可以插香的程度，做到插香一次即稳当。插香后发现插不住再拔起重插这样的事情，绝对是大忌！
可以选择鸡鸭鱼肉等酒菜、鲜花、茶点、素果、糕饼等，或者选择先人身前喜好的物品。但注意：忌讳同类供品出现双份。
按照传统民俗来说，祭拜时要先祭“土地公”，后祭逝者。但是现代陵园或者公墓一般是没有土地公的，那就可以先祭拜墓园供奉的主神再拜先人，或者略过这一步。以及祭拜不是拜佛，没有“头香”一说。建议家属中推派一人统一插香。跪拜以辈分长幼排序，一般来说外人不能参与。
过去都烧些纸钱、锡箔折成的元宝等。不过现在倡导文明祭祀，如果墓地不允许带火种，可以就地搁置或者集中在专门的地方烧掉。
如果不能回乡祭祖，那在家也可以，方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向摆上祭拜用的食品，烧三支香，鞠躬三次，默念相关词语，然后烧纸钱祭祀。室内不方便在户外十字路口也可以烧些纸钱或元宝等。但要注意火烛安全。
忌讳
扫墓者家宅内部的琐事纠纷，私下闲聊可以，但如果为此在墓前起了口舌争执就不太好。
清明扫墓着装需整洁素淡，同时态度要严肃，不能嬉笑打闹，以此来表达对逝者的尊重及哀悼。
墓地照片还是尽量少拍吧！尤其忌讳闪光灯或者与其合照。
不要做损人不利己之事。比如对着旁人的坟墓指指点点，或者贪图方便挪用“隔壁”器物，甚至将扫洒墓地的垃圾丢到“邻居”地盘上，都是对于逝者的不礼貌。（大忌）
扫墓回家后，如感身心疲劳，应先洗个澡，换身衣服。此外，一定要清洗鞋子，身上穿的衣服也要洗净晾晒。
